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孕期可以吃螃蟹吗？

发病时间：不清楚

孕期可以吃螃蟹吗？

补充说明：孕期可以吃螃蟹吗？

2021-11-17 20:46

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丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

孕期一般可以吃螃蟹，但要适量。

螃蟹中含有比较丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适当吃螃蟹，可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的帮助。但是螃蟹属于寒凉性的食物，如果吃太多，可能会引起腹泻、腹痛等症状，并且螃蟹中的蛋白质含量较高，吃太多可能会导致胃肠道负担加重，不利于身体健康，所以要适量吃。

在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。

2021-11-17 20:46

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

消旋卡多曲颗粒

用于1月以上婴儿和儿童的急性腹泻，必要时给予口服补液或静脉补液。

复合乳酸菌胶囊

用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻等。

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