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孕妇能吃老式爆米花吗？
补充说明：孕妇能吃老式爆米花吗？
2021-11-17 20:46
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃老式爆米花的，但是需要注意适量。
老式爆米花是一种传统的小吃，主要由面粉、水、糖等材料制作而成，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等多种营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体有一定的好处，而且老式爆米花口感清淡，可以增加食欲，有助于缓解孕妇食欲不振的情况。但是，孕妇不可以过量食用老式爆米花，因为老式爆米花中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康，而且可能会导致胎儿过大，出现巨大儿的情况。
孕妇在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，要注意饮食均衡，荤素搭配，不要挑食，有助于身体健康。也要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，定期到医院进行产检。
2021-11-17 20:46
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