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孕妇车厘子能吃吗？
补充说明：孕妇车厘子能吃吗？
2021-11-17 20:46
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇车厘子一般是能吃的，但是不建议过量食用。
车厘子是比较常见的水果，含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质、胡萝卜素等成分，孕妇适量食用可以起到补充营养的作用，通常也不会对胎儿的生长发育造成影响。但是应注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻等不适的症状。另外，车厘子味道比较酸甜，过量食用还可能会刺激胃酸分泌过多，引起反酸、恶心等不适的症状。孕妇平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于增强体质。同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
孕妇日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。如果出现明显不适，应及时就医，以免延误病情。
2021-11-17 20:46
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