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宝宝合适补充DHA,DHA的作用

发病时间:不清楚

宝宝合适补充DHA,DHA的作用

补充说明:宝宝合适补充DHA,DHA的作用

2021-11-17 20:47

DHA 大脑 发育 视力 近视 核桃

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精选回答(1)

王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。

提问

宝宝合适补充DHA,DHA具有促进大脑发育、增强免疫功能、改善视力功效和作用。
1.促进大脑发育
DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,其在婴儿期的充足摄入有助于神经细胞的生长和连接,从而促进大脑发育。
2.增强免疫功能
由于DHA具有抗炎作用,可以调节免疫系统的功能,增强机体对感染的抵抗力。
3.改善视力
DHA参与视网膜细胞的形成和视觉信号传导,适量补充DHA可以改善视力、预防近视。
宝宝补充DHA时应根据年龄选择合适的产品,并注意适量摄入。同时,在日常饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、核桃等也是有益的。

2021-11-17 20:47

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