发病时间:不清楚
最近情绪低落,容易烦躁
补充说明:最近情绪低落,容易烦躁
2021-07-22 09:39
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精选回答(3)
患者最近情绪低落,容易烦躁。这个首先要弄清楚有没有负性生活事件,也就是说有没有具体的某一件事情,导致你出现这样改变。第二是看持续时间有多长。如果是具体的负性生活事件所导致的,持续的时间又没有超过两个星期,那就是一般的情绪问题,这种情况可以做心理咨询。不管有没有具体的负性生活事件,导致你的情绪改变,如果持续时间超过两个星期,抑郁是有的,是不是抑郁症,那还是要看一看精神科医生。
2021-07-22 11:04
举报如果只是最近出现了情绪低落,脾气变得烦躁,可能与现实生活中的压力有着直接的关系,只有找到引起情绪低落,情绪不稳定的原因,并且制定切实可行的措施去改变,才能从根本上得到治疗。如果时间已经超过了半个月,目前莫名其妙的出现情绪低落,脾气烦躁,就要引起重视,可能有抑郁情绪的存在。通过个人调节,症状不见好转,建议及时去公立医院心理科门诊评估鉴别诊断,以便及时进行心理疏导或系统治疗。
2021-07-22 10:05
举报你最近出现情绪低落、易烦躁的情况,考虑跟你最近的压力过大或者遇到了现实中的烦心事等因素有关系,而且由于仅仅只是最近才出现,所以考虑你这种情况仅仅只是一种焦虑和抑郁情绪状态,是属于情绪的波动或者不稳定表现,还没有达到焦虑症或者抑郁症的严重程度,也没有必要服用抗焦虑抗抑郁药物治疗,所以建议你最好通过做自我调节来进行缓解或者改善,平时要加强并坚持做户外有氧运动锻炼,多培养业余兴趣爱好,积极主动跟周围同事朋友和家人做交流沟通,把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来,并尽量让自己保持健康良好的身心状态。
2021-07-22 09:46
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