首页> 儿科> 小儿内科> 宝宝可以吃牛油果吗?

精选回答(1)

王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。

提问

宝宝可以吃牛油果,但是需要注意适量。

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、钙等多种营养物质,不但能够提供宝宝生长和发育所需的营养,还能够促进胃肠道的蠕动,预防便秘。另外,牛油果中的维生素E和维生素A,可以起到抗氧化的作用,从而保护宝宝的眼睛和皮肤,改善肤质。但是,宝宝的胃肠道功能比较虚弱,不建议过多食用,否则可能会出现腹泻、腹痛、消化不良等症状。

需要注意的是,如果宝宝对牛油果过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等症状,严重时甚至会出现呼吸困难、过敏性休克等情况。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2021-11-17 20:48

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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