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苋菜滑胎吗孕妇能吃吗?
补充说明：苋菜滑胎吗孕妇能吃吗?
2021-11-17 20:48
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，苋菜并不具有滑胎的风险，孕妇可以适量食用。
苋菜中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以补充孕妇所需的营养物质，促进胎儿的生长发育。需要注意的是，苋菜性寒，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等症状，因此需要适量食用。另外，对于脾胃虚寒的孕妇，不建议食用苋菜，以免加重病情。
孕妇饮食需注意营养要丰富、均衡、全面，要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、大蒜等，以免引起胃肠道不适，从而影响胎儿的生长发育。此外，孕妇还要适量食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充孕妇所需的营养物质，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要适量食用富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橙子等，可以促进胎儿的生长发育。
除了饮食注意外，孕妇还应定期前往医院进行产检，监测胎儿的生长发育。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-17 20:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
