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西梅什么时候吃治便秘?
补充说明:西梅什么时候吃治便秘?
2021-11-17 20:48
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通常情况下,西梅什么时候吃都可以辅助治疗便秘。但不建议过量食用西梅,以免对胃肠道组织造成刺激,不利于身体健康。
便秘可能是经常吃辛辣刺激性食物引起的,也有可能是肠道内的菌群失调导致的。吃西梅可以达到比较好的调节肠道菌群效果,在一定程度上缓解便秘等疾病。但不建议过量食用西梅,以免对胃肠道组织造成刺激,引起腹痛、腹胀等症状。同时,西梅中的含糖量是比较高的,经常吃西梅可能会导致糖分摄入过多,也可能会导致体内的血糖含量升高,会使身体健康受到影响。
如果便秘的情况比较的严重,还可以在医生的指导下口服乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物治疗。也可以通过多喝水的方式改善,可以促进身体的代谢,促进胃肠道蠕动。
2021-11-17 20:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。