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怀孕能不能吃香菜？
补充说明：怀孕能不能吃香菜？
2021-11-17 20:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕一般是能吃香菜的，但是要控制好用量，避免食用过多。
香菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到缓解孕吐的目的。另外，香菜的味道比较独特，适当吃还可以增进食欲，改善孕妇食欲不振的现象。虽然香菜的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对香菜过敏的人群。如果吃过多以后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、皮肤发红等症状，甚至会引起呼吸急促等情况，从而给身体带来一定的损伤。在日常生活中，需要及时去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
在怀孕期间，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、西红柿、黄瓜等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免出现妊娠期糖尿病的情况。
2021-11-17 20:49
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
