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孕晚期腿脚浮肿怎么办
补充说明：孕晚期腿脚浮肿怎么办
2021-11-17 20:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕晚期腿脚浮肿可以通过改变不良习惯、注意饮食、按时休息等方式进行缓解。
1、改变不良习惯
孕晚期出现腿脚浮肿的情况，可能是长时间站立导致的，可以通过改变不良习惯的方式进行改善，建议避免长时间站立，可以通过走路、散步的方式缓解，能够促进局部的血液循环，有助于改善腿脚浮肿的情况。
2、注意饮食
孕晚期腿脚浮肿也可能是妊娠高血压综合征引起的，日常要注意合理饮食，避免吃高盐、高脂肪等食物，比如咸菜、肥肉等，以免导致病情加重。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。
3、按时休息
孕晚期腿脚浮肿还可能是睡眠不足导致的，建议患者日常要注意合理作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以通过按摩的方式促进血液循环，改善不适症状。
除此之外，还可以通过温水泡脚等方式缓解。如果上述方式无法改善，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-17 20:49
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