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肝胃不和吃什么食疗?
补充说明:肝胃不和吃什么食疗?
2021-11-17 20:49
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肝胃不和可以吃一些小米粥、山药粥、鸡内金等食疗。肝胃不和一般是指肝气失于疏泄,横逆犯胃引起的一种病理现象,多由情志不畅、饮食不节等因素所致。患者可表现为食欲不振、胃脘胀痛、呕吐酸水、不喜热饮等症状。
1、小米粥
小米粥是一种比较容易消化的食物,而且还能够保护胃黏膜,起到养胃的作用。肝胃不和的患者可以适量喝小米粥,有助于缓解胃部不适的症状。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养物质,不仅可以起到保护胃黏膜的作用,还可以起到健脾益胃的效果。肝胃不和的患者适当食用山药粥,可以缓解胃部不适的症状。
3、鸡内金
鸡内金为鸡的胃脏内的一种内脏,中医认为其具有消食化积、涩精止遗的功效,可用于治疗饮食积滞、小便不利等病症。因此,肝胃不和的患者可遵医嘱服用鸡内金,有助于改善胃部不适的症状。
除此之外,患者还可以吃一些南瓜粥、绿豆粥、银耳汤等食疗,也有助于缓解肝胃不和的症状。同时,患者应注意保持情绪舒畅,避免情绪激动或抑郁。如果症状长期不能缓解,建议及时就诊,以免延误病情。
2021-11-17 20:49
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