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孕妇能吃油桃吗？
补充说明：孕妇能吃油桃吗？
2021-11-17 20:49
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇通常能吃油桃，但应该注意控制好摄入量。
油桃是一种比较常见的水果，其中含有维生素、微量元素、糖分等营养物质，孕妇在怀孕期间适当吃油桃，可以给身体补充营养物质，有利于增强体质，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长和发育。此外，油桃中的水分比较多，能够改善孕妇的口干舌燥等现象，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。但是孕妇在吃油桃时也要注意控制好摄入量，不要吃得过多，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间不仅可以吃油桃，也可以吃其他的水果，比如苹果、香蕉、梨等。如果孕妇出现了胃肠道不适症状，则可以适当吃新鲜的蔬菜，比如芹菜、菠菜、油麦菜等，也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
2021-11-17 20:49
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