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肝胃不和怎么调理？
补充说明：肝胃不和怎么调理？
2021-11-17 20:50
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张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
肝胃不和可以通过调整饮食、药物治疗、针灸等方法进行调理。肝胃不和一般是指肝气失于疏泄，横逆犯胃引起的胃部不适症状。
1、调整饮食
肝胃不和的患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。患者可以适当吃些小米粥、南瓜粥、山药粥等养胃的食物，同时还可以适当吃些新鲜的水果蔬菜，如香蕉、菠菜、胡萝卜等，也有助于缓解肝胃不和的症状。
2、药物治疗
肝胃不和的患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、加味逍遥散、舒肝解郁胶囊等药物进行调理，可以起到疏肝理气、和胃止痛的作用，对于肝胃不和的症状有较好的治疗作用。
3、针灸
患者也可以在医生的指导下针灸三阴交穴、足三里穴、合谷穴等穴位，可以起到健脾和胃、调中止痛等功效，在一定程度上可以缓解肝胃不和的症状。
除上述外，患者还可以通过保持良好心态、适当运动等方式进行调理。此外，建议患者在日常生活中，还需保持心情舒畅，避免生气着急，以免加重病情。
2021-11-17 20:50
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