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孕妇能吃皮皮虾吗初期
补充说明：孕妇能吃皮皮虾吗初期
2021-11-17 20:50
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般情况下是可以吃皮皮虾的，但是需要注意适量。
皮皮虾中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适当进食可以满足机体所需要的能量，有利于胎儿的生长发育。同时，皮皮虾中含有丰富的钙、铁等微量元素，适当进食可以促进胎儿的生长发育，同时还可以促进孕妇的血液循环，有利于胎儿的生长发育。但是皮皮虾属于海产品，过量进食可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等情况，不利于孕妇的身体健康，所以不宜过量食用。
孕妇在怀孕期间要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，定期去医院产检。
2021-11-17 20:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
