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孕妇能吃虾皮吗
补充说明：孕妇能吃虾皮吗
2021-11-17 20:50
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃虾皮的，但是需要注意适量。
虾皮属于一种海鲜类的食物，里面含有大量的钙元素、铁元素、镁元素等微量物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。由于虾皮属于一种海鲜类的食物，少量食用以后，并不会影响到胎儿的正常发育，所以孕妇是可以吃虾皮的。虽然虾皮的好处有很多，但是如果长期过量食用，可能会影响到钙元素的吸收，甚至也有可能会使体内的尿酸含量有所上升，从而诱发痛风等疾病，此时可能会出现关节疼痛、关节肿胀等现象，所以在吃的时候要注意用量。
在日常生活中，孕妇要适当吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、鲫鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，在怀孕期间，还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2021-11-17 20:50
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
