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孕妇能吃茶树菇吗
补充说明：孕妇能吃茶树菇吗
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般是可以吃茶树菇的。
茶树菇是一种营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃茶树菇可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长和发育，对身体有一定的好处。但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，孕妇要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。同时，孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长和发育。
2021-11-17 20:51
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