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孕妇可以吃料酒做的鱼吗?
补充说明:孕妇可以吃料酒做的鱼吗?
2021-11-17 20:51
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孕妇一般可以吃料酒做的鱼。
料酒是一种烹饪调味料,可以起到去腥、提鲜等作用,孕妇适当地吃一些料酒做的鱼,一般不会对孕妇和胎儿造成不良影响。但是要注意避免过量食用,因为料酒中含有酒精,过量食用可能会导致孕妇出现恶心、呕吐等不适症状,严重时还可能会导致胎儿畸形。
孕妇在怀孕期间应注意清淡饮食,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,还可以多吃一些高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于胎儿的生长发育。在怀孕期间还应注意避免剧烈运动,以免出现流产的情况。
2021-11-17 20:51
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