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孕妇能吃木瓜炖雪蛤吗
补充说明：孕妇能吃木瓜炖雪蛤吗
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般能吃木瓜炖雪蛤，但不建议多吃。
木瓜炖雪蛤中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，有助于胎儿的生长发育。木瓜炖雪蛤还含有大量的胶原蛋白，孕妇适量食用可以增加皮肤的弹性，有助于保持皮肤的细腻光滑。但木瓜炖雪蛤的蛋白质含量较高，如果孕妇过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇一般能吃木瓜炖雪蛤，但不建议多吃。
孕妇在日常生活中应注意均衡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，还可以适量食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。另外，建议孕妇定期去医院进行产检，可以及时了解自身及胎儿的情况。
2021-11-17 20:51
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