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怀孕了可以吃小龙虾吗
补充说明:怀孕了可以吃小龙虾吗
2021-11-17 20:51
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怀孕了一般是可以吃小龙虾的,但是需要注意适量。
小龙虾是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分。怀孕期间吃小龙虾,能够补充身体所需要的营养,对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是由于小龙虾属于寒凉性的食物,如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状,甚至会出现先兆流产的情况,所以不可以过量食用。
怀孕期间合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。同时也要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。
2021-11-17 20:51
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先兆流产指妊娠28周前,出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛,宫口未开,胎膜未破,妊娠物尙未排出,子宫大小与停经周数相符者;早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应,以后出现阴道少量流血,或时下时止,或淋漓不断,色红,持续数日或数周,无腹痛或有轻微下腹胀痛,腰痛及下腹坠胀感。