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怀孕吃芒果好吗
补充说明：怀孕吃芒果好吗
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕期间适量吃芒果有一定的好处，但如果过量吃芒果，可能会对身体产生一定的影响。
芒果中含有较为丰富的维生素、叶酸、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适量吃芒果，可以为身体补充所需的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且芒果中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于预防孕期便秘的情况。但由于芒果中含有一定的糖分，如果孕妇过量吃芒果，可能会导致糖分摄入过多，从而引起血糖升高的情况。而且芒果中还含有一定的膳食纤维，过量吃可能会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状，不利于孕妇的身体健康。另外，如果孕妇对芒果过敏，也不建议吃芒果，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
孕妇在怀孕期间还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
2021-11-17 20:51
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