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老年人手抽筋怎么回事?

发病时间:不清楚

老年人手抽筋怎么回事?

补充说明:老年人手抽筋怎么回事?

2021-11-17 20:52

手抽筋 缺钙 疲劳 牛奶 维生素D

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精选回答(1)

闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形

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可能与缺钙、疲劳和缺钾有关,建议适当休息和补充钙,晚上用热水袋在手加热器中热敷,注意保温和保暖一般可以提高 。也可以尝试喝更多的牛奶,在户外运动以适当地晒太阳,并增加维生素D的摄入量,保持好心情,每天锻炼身体,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。

2021-11-17 20:52

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手抽筋

手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。

  • 症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。

  • 可能疾病: 慢惊风

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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