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吃什么小孩不便秘？
补充说明：吃什么小孩不便秘？
2021-11-17 20:52
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
一般没有吃什么小孩不便秘的说法，小孩出现便秘可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜、多喝水、服用药物等方式进行缓解。
1、多吃新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况，比如香蕉、菠菜等。另外，还可以多吃一些粗粮，比如玉米、红薯等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、多喝水
建议小孩多喝水，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，改善便秘的情况。
3、服用药物
如果小孩便秘比较严重，通过上述方式无法改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，改善便秘的症状。
除此之外，还可以多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，建议家长注意小孩的饮食，避免进食辛辣、油腻的食物。如果出现其他不适症状，应及时前往医院就诊治疗。
2021-11-17 20:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
