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小孩便秘怎么办?
补充说明:小孩便秘怎么办?
2021-11-17 20:52
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小孩便秘可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行缓解,具体需要根据引起的原因来选择治疗措施。
1、饮食调理
小孩出现便秘可能是饮食过于精细引起的,这种情况下可以通过多吃富含膳食纤维的食物进行改善,比如猕猴桃、香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等,能够促进胃肠道蠕动,从而起到缓解便秘的效果。同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也能够起到促进胃肠道蠕动的作用,从而缓解便秘。
2、运动锻炼
小孩便秘也可以适当进行运动锻炼,比如跑步、爬山、打羽毛球等,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,从而缓解便秘。
3、药物治疗
如果小孩便秘比较严重,通过上述方法无法改善,可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用,从而缓解便秘。
除此之外,还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、按时吃饭等方式进行缓解。如果便秘比较严重,建议及时到正规医院的儿科就诊,避免出现其他的症状。
2021-11-17 20:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。