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四岁小孩便秘怎么办？
补充说明：四岁小孩便秘怎么办？
2021-11-17 20:52
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
通常情况下，四岁小孩便秘可通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
四岁小孩出现便秘可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、不喜欢喝水等原因导致的。建议平时要注意小孩的饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、荞麦等，同时要注意多喝水，可以促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。
2、运动
除了饮食调理之外，也可以通过运动的方式进行改善。建议小孩可以适当进行运动，如跑步、打球、跳绳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果小孩便秘比较严重，通过上述方法得不到改善，建议在医生的指导下，使用开塞露、乳果糖等药物进行治疗，可以促进大便排出，改善便秘的情况。
除此之外，还可通过腹部按摩、推拿等方式进行缓解。建议小孩在日常生活中，要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致胃肠道功能出现紊乱的情况。同时，要注意多休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜。
2021-11-17 20:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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