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脾胃虚弱下焦湿热怎么调理
补充说明：脾胃虚弱下焦湿热怎么调理
2021-08-10 14:20
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
脾胃虚弱下焦湿热可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。
1、饮食调理
脾胃虚弱下焦湿热的患者，平时要避免过度食用生冷、黏腻、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、烧烤等，以免损伤脾胃，导致脾胃运化功能障碍，加重湿热症状。患者可以适当吃一些具有辅助健脾养胃、清热祛湿功效的食物，如红豆、薏米、莲子等。
2、生活调理
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，以免导致身体的气血运行不畅，加重脾胃虚弱以及湿热的症状。患者还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、打太极拳等，可以促进身体的气血运行，有助于改善不适症状。
3、中药调理
脾胃虚弱下焦湿热的患者，可以在医生的指导下服用一些具有健脾养胃、清热祛湿功效的中药进行调理，如黄芪、茯苓、白术等。黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，对于脾胃虚弱、食少便溏、久泻脱肛等症状有一定的调理作用。茯苓具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效，对于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻、心悸、失眠等症状有一定的调理作用。白术具有健脾益气、燥湿利水等功效，对于脾胃虚弱、腹胀、便溏、泄泻、气短乏力等症状有一定的调理作用。
除上述外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式调理。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
2021-10-08 09:11
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
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就诊科室：中医
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