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精子数量少质量差怎么办
补充说明：精子数量少质量差怎么办
a******W 2021-11-19 22:17
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子数量少质量差可以考虑生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等，以改善生活压力。因为吸烟、酗酒及长期熬夜可能会导致生殖系统功能紊乱，影响精子生成和成熟，增加精子畸形率，而适当的运动有助于提高机体免疫力和睾丸血液循环，从而改善精子质量。
2.营养补充
患者可适当食用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等；还可遵医嘱服用含锌制剂，如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。因为锌是精子生成所必需的微量元素，缺乏锌可能导致精子活力下降和数量减少。适量补充锌可以帮助恢复正常的精子生产过程。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E片、辅酶Q10胶囊等抗氧化剂来改善精子质量。上述药物具有清除自由基的作用，能稳定细胞膜结构，促进精液代谢，进而辅助提高精子存活率。但需注意的是，对于存在药物禁忌的人群应禁用。
4.针灸治疗
通过专业中医师运用特定穴位进行电针刺激，通常选择肾俞穴、关元穴等穴位。针灸能够调节内分泌系统功能，改善血液循环状态，从而对男性不育症起到一定的治疗效果。
此外，建议患者定期进行生育能力评估，包括精液分析和激素水平检测，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-05 03:45
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