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男精子少怎么调整
补充说明：男精子少怎么调整
a******W 2021-11-19 22:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性精子少可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
男性精子少可能是由于平时饮食不当，导致体内缺乏锌、硒等微量元素引起。建议男性在日常生活中可以适当进食富含锌、硒的食物，如海参、生蚝、牛肉等。同时，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，改善精子少的情况。
2、适当运动
男性精子少可能是由于长期久坐、不运动等原因引起。建议男性可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，有助于提高精子的质量。
3、保持良好的生活习惯
如果男性在日常生活中经常熬夜、抽烟、喝酒等，可能会导致精子质量下降，出现精子少的情况。建议男性在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，也要避免抽烟、喝酒等，以免影响精子的质量。
4、药物治疗
如果患者是由于精索静脉曲张引起的精子少，可以在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。如果患者是由于精子质量下降引起的精子少，可以遵医嘱服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于精索静脉曲张引起的精子少，可以在医生的指导下进行精索静脉曲张高位结扎术治疗。如果患者是由于精子质量下降引起的精子少，可以遵医嘱进行睾丸下降固定术、精索内静脉栓塞术治疗。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-20 06:06
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