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运动多久精子活动率提高
补充说明：运动多久精子活动率提高
2021-11-20 21:05
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
运动多久精子活动率提高通常没有明确规定。一般只要是适量运动且不造成睾丸温度增高都有利于提高精子活动率，通常长期缺乏体育锻炼、长期久坐不仅会造成男性肥胖，而且还会对精子活动率产生影响。建议患者平时可以进行打篮球、打太极拳、慢跑以及快走等运动，也可以经过专业指导后在健身房中进行力量训练。
2022-04-16 17:46
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精子活动率是指在排精后1小时内，有活力精子应在50%以上，则称为正常的精子活动率正常。若有活力精子低于40%为异常，称精子活动率低下，也称弱精症。若精子完全无活动率为死精子症。精子活动率低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
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