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坐月子可以吃肉松面包吗
补充说明：坐月子可以吃肉松面包吗
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
坐月子一般可以吃肉松面包 。肉松是通过去除瘦肉的水分制成的。其营养丰富，味道鲜美，易于消化，可以在产后食用，少吃辛辣、酸味、寒性食物。如果患者产后吃了寒酸的食物，很容易导致脾胃功能失调。患者吃了辛辣刺激的食物，会加重气血虚弱，还会导致便秘，对母乳喂养也会有一定的影响。建议患者最好不要食用过于辛辣刺激以及寒性的食物，多休息。
2021-10-12 16:58
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
