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怎么才能受孕成功率高几天一次
补充说明：怎么才能受孕成功率高几天一次
a******W 2021-11-20 21:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
想要受孕成功率高，通常可以通过计算排卵期、控制性生活频率、调整饮食、保持良好的生活习惯、保持良好的心态等方式来提高受孕成功率。
1、计算排卵期
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期内进行性生活，能够提高受孕的成功率。因此，想要受孕成功率高，可以通过计算排卵期的方式来提高受孕成功率。
2、控制性生活频率
在进行性生活时，建议男性控制在每周2-3次的频率，女性则控制在每周1-2次的频率，有助于提高受孕的成功率。
3、调整饮食
在备孕期间，需要调整饮食结构，可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强机体免疫力。
4、保持良好的生活习惯
在备孕期间，需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，需要保持充足的睡眠时间，以免出现内分泌紊乱的情况，有助于提高受孕成功率。
5、保持良好的心态
在备孕期间，需要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-20 23:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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