首页> 不孕不育> 不孕不育> 精子少> 男人精子少要怎么补

精选回答(1)

王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲

擅长:擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康,如泌尿系结石,肿瘤,前列腺疾病,阳痿,早泄等。

提问

男人精子少可以通过食物调理、口服药物等方式进行补充。

1、食物调理

男人精子少可以通过食物进行调理,可以多吃一些富含维生素、微量元素的食物,比如鱼肉、鸡蛋、豆制品等,能够为身体补充营养,促进精子的生成,提高精子的质量。

2、口服药物

男人精子少还可以通过口服药物进行调理,可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理,能够起到补肾益精的作用,可以在一定程度上改善精子少的症状。

除此之外,还可以通过调整生活方式、适当运动等方式进行调理。日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,还要注意性生活的频率,避免过度频繁。

2021-09-07 11:21

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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