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补充说明:孕期血糖高可以吃枇杷果吗
2021-09-18 10:11
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孕期血糖高可适量食用枇杷果,但需控制摄入量。
枇杷果富含维生素C和纤维素,有助于维持血糖稳定,但其糖分含量较高,过量摄入可能导致血糖波动。因此,对于血糖高的孕妇,应适量食用枇杷果,并注意监测血糖水平,避免血糖控制不良。
2021-09-24 12:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。