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儿童便秘怎么办妙招
补充说明：儿童便秘怎么办妙招
a******W 2021-11-21 21:53
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童便秘可以通过腹部按摩、饮食调整、中药调理等方法来缓解。如果便秘症状持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症的发生。
1. 腹部按摩
家长顺时针绕肚脐轻柔地打圈按压患儿腹部，每次5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
2. 饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等；减少精制食品及高糖饮料摄入。膳食纤维可吸收水分并软化大便，改善便秘情况；减少精制食品及高糖饮料摄入有助于防止腹泻发生。
3. 中药调理
可根据体质选用枳实、厚朴等药物进行配方服用。这些草本植物具有促进消化、增强肠胃动力的作用，对于调节儿童排便周期有帮助作用。
需要注意的是，在使用任何治疗方法前，应先咨询医生的意见，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持充足的水分摄取也是预防便秘的重要措施之一。
2024-03-15 05:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
