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吃肝补肝吗？
补充说明：吃肝补肝吗？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
吃肝一般是可以补肝的。
肝具有调节人体气血运行、滋养人体脏器等较好的作用。肝脏通常是指人体内部重要的代谢器官，肝脏内部含有较多的肝细胞，可以分泌出胆汁，促进胃肠道对腹中食物的消化吸收，避免出现腹中食物堆积过多现象，影响胃肠道对腹中食物营养成分的吸收效果。肝脏也属于人体重要的解毒器官，如果肝脏内部出现毒素堆积过多现象，影响肝脏正常基础代谢功能，此时可以通过吃肝的方法，辅助清除肝脏内部的毒素成分，缓解肝脏基础代谢功能紊乱造成的影响。
吃肝时不可一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现消化不良。平时也不可长期保持不良的饮食习惯，以免出现肝脏基础代谢功能紊乱现象。
2021-11-19 18:24
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
