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芦笋的作用与功效是什么
补充说明：芦笋的作用与功效是什么
a******W 2021-11-22 17:33
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芦笋具有利尿通便、促进消化、改善睡眠质量、增强免疫力、抗氧化等功效作用。由于芦笋可能具有一定的降血压作用，建议患有低血压的人群在食用前咨询医生。
1.利尿通便
芦笋富含膳食纤维和水分，能增加肠道蠕动，促进排泄物排出。适当食用芦笋可缓解便秘、减轻腹胀等不适症状。
2.促进消化
芦笋中含有一定的粗纤维成分，能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的功效。对于存在消化不良的人群而言，可以适当进食芦笋来帮助改善病情。
3.改善睡眠质量
芦笋中含有的天冬酰胺有助于放松神经，提高睡眠质量。适量食用芦笋可以帮助入睡更深沉，减少夜间醒来次数。
4.增强免疫力
因为芦笋含有丰富的维生素C和多种矿物质元素，这些营养素对机体免疫功能有促进作用。经常食用芦笋可以增强身体抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
5.抗氧化
芦笋中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除自由基，延缓细胞衰老。经常摄入芦笋可以保持皮肤健康光泽，减缓皱纹形成。
需要注意的是，芦笋属于较为清淡的食物，但并不适合长期大量食用。此外，芦笋还可能引起过敏反应，因此过敏体质者应谨慎食用。
2024-01-17 05:02
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
