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补血补肝吃什么最好？
补充说明：补血补肝吃什么最好？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常没有补血补肝吃什么最好的说法，一般可以吃红枣、枸杞、桑葚等食物，也可以遵医嘱服用养血清脑颗粒、益气养血口服液等药物。
1、食物
红枣具有益气补血的功效，枸杞具有滋补肝肾的功效，桑葚具有滋阴补血的功效，这几种食物一起吃，可以起到补血补肝的作用。
2、药物
养血清脑颗粒具有养血平肝、活血通络的功效，可以用于治疗血虚肝旺所引起的头痛、眩晕眼花、心烦易怒等。益气养血口服液具有益气养血的功效，可以用于治疗气血不足所引起的气短、心悸等。
此外，日常生活中还可以吃黑芝麻、猪肝等食物，也可以起到补血补肝的作用。如果出现明显不适，建议及时就医治疗。
2021-11-19 18:24
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