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孕妇失眠严重怎么治疗?

发病时间:不清楚

孕妇失眠严重怎么治疗?

补充说明:孕妇失眠严重怎么治疗?

2021-11-19 18:24

孕妇失眠 心理治疗 失眠 睡眠质量 孕妇 孕期 安神补脑液 枣仁安神胶囊 针灸 焦虑

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

孕妇失眠严重可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

建议在睡觉之前可以使用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,这样可以有效的改善失眠的情况。并且在睡觉之前避免做一些剧烈运动,以免影响睡眠质量。

2、心理治疗

孕妇如果在孕期压力比较大,可能会导致失眠严重。建议可以去正规的医院进行心理疏导,可以有效的缓解精神压力,改善失眠的症状。

3、药物治疗

如果孕妇失眠的情况比较严重,可以在医生的指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,这些药物具有安神助眠的功效,可以有效的改善失眠症状。

除此之外,还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解,建议孕妇在日常生活中要保持良好的心态,避免过度焦虑。

2021-11-19 18:24

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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