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如何补肝气？
补充说明：如何补肝气？
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝气不足常见的原因包括情志不畅、劳伤过度、久病体虚等，患者可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法来补肝气。
1、情志不畅
肝主疏泄，如果患者长时间情志不畅，会导致肝气郁结，日久化虚而生血，从而出现肝气不足的情况。患者可以通过调整心态，保持心情舒畅来改善肝气不足的情况。也可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗。
2、劳伤过度
如果患者长期从事重体力劳动，会导致身体过度劳累，损伤肝气，出现肝气不足的情况。患者可以通过调整作息时间的方式来改善，建议保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以在医生的指导下服用四物汤、逍遥丸等药物进行治疗。
3、久病体虚
如果患者存在某种慢性疾病，可能会导致身体长期受到疾病的损伤，从而导致肝气不足。建议患者积极治疗原发疾病，可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、补中益气丸等药物进行治疗。
除此之外，饮食不节、睡眠不足等也可能会导致肝气不足，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，平时也可以适当吃一些补肝气的食物，如芝麻、山药、猪肝等。
2021-11-19 18:24
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
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