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孕妇失眠吃什么调理？

发病时间：不清楚

孕妇失眠吃什么调理？

补充说明：孕妇失眠吃什么调理？

2021-11-19 18:25

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夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

孕妇失眠可以吃小米粥、酸枣仁、百合等食物进行调理，也可以遵医嘱服用安神补脑液、柏子养心丸等药物进行调理。

1、食物

孕妇失眠可能是精神压力过大、过度劳累等原因引起的，可以通过吃小米粥、酸枣仁、百合等食物进行调理，这些食物中含有丰富的色氨酸，可以起到辅助安神的作用。

2、药物

如果失眠的情况比较严重，通过食物无法达到治疗的目的，可以遵医嘱服用安神补脑液、柏子养心丸等药物进行治疗，能够起到安神的作用。

除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，能够达到辅助治疗的目的。若失眠症状持续加重，建议及时就医治疗。

2021-11-19 18:25

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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