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有副脾的人要注意什么？
补充说明：有副脾的人要注意什么？
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
有副脾的人要注意饮食、运动、作息等。
1、饮食
在日常生活中，要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
2、运动
要适当参加体育锻炼，比如游泳、骑自行车等，可以增强自身抵抗力，还可以消耗体内多余脂肪，能够一定程度上预防疾病的发生。
3、作息
要保持良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免导致自身抵抗力下降，影响病情恢复。
除此之外，还要保持积极乐观心态、定期复查等，有利于身体健康。
2021-11-19 18:25
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
