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盐水花生的功效与作用
补充说明：盐水花生的功效与作用
2021-11-22 17:33
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宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。
提问
盐水花生有强身健骨、降低胆固醇以及缓解疲劳等功效与作用。首先，盐水花生有强身健骨的作用，因为盐水花生的咸味进入肾经，肾主骨。适量食用盐煮花生，滋养肾经，对预防和治疗腰膝酸痛、腰腿痛和骨质疏松症有一定作用。盐水花生还富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇。盐煮花生富含脂肪，因此，适量食用盐煮花生可以为身体提供丰富的能量，对缓解疲劳、恢复体力也有积极作用和功效。
2022-03-16 11:28
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
