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盐水花生的功效与作用

发病时间:不清楚

盐水花生的功效与作用

补充说明:盐水花生的功效与作用

2021-11-22 17:33

花生 胆固醇 疲劳 腰腿痛 骨质疏松症

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精选回答(1)

宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:从事皮肤科临床工作数年,对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。

提问

盐水花生有强身健骨、降低胆固醇以及缓解疲劳等功效与作用。首先,盐水花生有强身健骨的作用,因为盐水花生的咸味进入肾经,肾主骨。适量食用盐煮花生,滋养肾经,对预防和治疗腰膝酸痛、腰腿痛和骨质疏松症有一定作用。盐水花生还富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇。盐煮花生富含脂肪,因此,适量食用盐煮花生可以为身体提供丰富的能量,对缓解疲劳、恢复体力也有积极作用和功效。

2022-03-16 11:28

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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