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大白菜的作用与功效
补充说明：大白菜的作用与功效
2021-11-22 17:33
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大白菜具有补充营养、促进胃肠道蠕动等作用与功效。
大白菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。
如果对大白菜过敏，食用后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应，不利于身体健康。如果出现过敏症状，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2022-04-19 11:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
