首页> 营养科> 蜜枣> 脆蜜枣的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

脆蜜枣具有润肠通便、补中益气、养血安神的功效,可以起到改善脾胃虚弱、气血亏虚、心神不定等病症的作用。但患者需注意,食物并非药物,如果存在疾病,还需及时就医治疗。

1、润肠通便

脆蜜枣中含有丰富的水分和多种膳食纤维,可以滋润肠道,促进肠道蠕动,有助于润肠通便,缓解大便干燥、排便困难等不适症状。

2、补中益气

脆蜜枣中含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分,可以补充身体所需的营养,促进气血生长,有助于补中益气,缓解脾胃虚弱引起的乏力、食欲不振等症状。

3、养血安神

脆蜜枣中还含有大量的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以起到养血安神的作用,有助于改善气血亏虚引起的失眠、多梦等症状。

除此之外,脆蜜枣还具有补中益气、开胃健脾等功效。但患者需注意,脆蜜枣中含有一定的糖分,糖尿病患者需避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情控制。而且,对于胃肠道功能较差的患者,也不建议食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

2022-04-27 13:59

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脆枣的功能与效果就是,脆枣可以用来止咳润肺,还有,脆枣可以用来熬粥的,常吃脆枣,还会够安神助眠,而且脆枣还可以补血养颜,对皮肤也是很好的,在平常把脆枣和龙眼红糖都一起煲水喝,可以起到很好的补血的效果,脆枣泡酒喝可以有血管通畅的作用。

2021-11-22 21:43

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疾病百科

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病:食积胃病  痞满  肾虚眩晕  阴结  食物不耐受  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  胃肠道功能动力学检查  胃肠道显像  抑癌基因Rb  

  • 就诊科室:中医

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