发病时间:不清楚
白番薯功效与作用
补充说明:白番薯功效与作用
a******W 2021-11-22 17:31
我要咨询
精选回答(1)
白番薯具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善便秘、降低血糖等功效和作用。
1.补充营养素
白番薯富含多种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、钾等,适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.提供能量
白番薯含有丰富的碳水化合物,能被人体迅速转化为葡萄糖,为身体提供持久的能量来源。
3.促进消化
白番薯中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,改善胃肠道环境,从而起到促进消化的作用。
4.改善便秘
白番薯中的膳食纤维能够吸收水分并软化大便,使其易于排出体外,对于缓解便秘有一定的帮助。
5.降低血糖
白番薯中含有的膳食纤维可以减缓食物在胃肠中的消化速度,从而减少葡萄糖的快速吸收,有助于控制餐后血糖水平。
需要注意的是,虽然白番薯具有上述多种益处,但其含糖量较高,糖尿病患者应限量摄入以避免影响血糖管理。此外,选购时应注意选择新鲜且无异常斑点或异味的产品。
2024-02-01 10:53
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
维生素C口服液
补充维生素C
参芪降糖颗粒
益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿病。
氯霉素注射液
1.伤寒和其他沙门菌属感染:为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物,由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品,如病情严重,有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎,本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿,尤其耳源性,常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染,如脆弱拟杆菌所致感染,尤其适用于病变累及中枢神经系统者,可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染,以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染,如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等,常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染,可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。