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淡菜的功效与作用和用法用量
补充说明：淡菜的功效与作用和用法用量
a******W 2021-11-22 17:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
淡菜一般具有补充营养、辅助提高免疫力、辅助改善贫血、辅助促进骨骼生长、辅助预防心脑血管疾病等功效，可以煎汤服用，也可以煮食。
1、补充营养
淡菜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、辅助提高免疫力
淡菜中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，患者适量食用可以辅助提高人体免疫力，增强人体抗病能力。
3、辅助改善贫血
淡菜中含有一定量的铁元素，患者适量食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以改善贫血的情况。
4、辅助促进骨骼生长
淡菜中含有丰富的钙元素，患者适量食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松症。
5、辅助预防心脑血管疾病
淡菜中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶黄素等营养成分，患者适量食用可以辅助预防心脑血管疾病。
但淡菜不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。患者日常生活中要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者食用淡菜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-22 22:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
