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地瓜淀粉的功效与作用
补充说明：地瓜淀粉的功效与作用
a******W 2021-11-22 17:34
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医生回答(1)
吴伊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
地瓜淀粉具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助减肥等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
地瓜淀粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
地瓜淀粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用地瓜淀粉，有利于排便。
3、润肠通便
地瓜淀粉中含有大量的水分，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用地瓜淀粉，有利于排便。
4、增进食欲
地瓜淀粉中含有大量的淀粉酶，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用地瓜淀粉，有利于改善食欲不振的情况。
5、辅助减肥
地瓜淀粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。如果患者存在肥胖的情况，可以适量食用地瓜淀粉，有利于减肥。
但患者要注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，对地瓜淀粉过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-11-22 22:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
