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泡打粉的功效与作用
补充说明:泡打粉的功效与作用
a******W 2021-11-22 17:34
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泡打粉是一种复合膨松剂,主要成分是碳酸氢钠、碱性物质、食品添加剂等,主要功效与作用是能够提供热量、改善食欲、促进消化、预防便秘、辅助减肥等。
1、提供热量
泡打粉中含有大量的碳酸氢钠,碳酸氢钠是一种有机化合物,在常温下是一种白色的结晶,在热水中会产生大量的热量,可以为人体提供热量。
2、改善食欲
泡打粉中含有大量的碱性物质,可以中和胃酸,食用后可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
3、促进消化
泡打粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。
4、预防便秘
泡打粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以预防便秘的发生。
5、辅助减肥
泡打粉中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。
虽然泡打粉的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对泡打粉过敏的人、胃肠道功能不全的人等。如果食用后出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
2021-11-22 22:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。