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vc功效与作用
补充说明:vc功效与作用
a******W 2021-11-22 17:32
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医生回答(1)
VC具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、辅助治疗皮肤病以及缓解疲劳等功效与作用。由于VC在体内的作用较为复杂,建议在使用VC前咨询医生或药师。
1.抗氧化
维生素C是一种强效的天然抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减少氧化应激损伤。通过抑制脂质过氧化和蛋白质羰化反应来保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老过程。可遵医嘱口服维生素C片、维生素C咀嚼片等进行补充。
2.促进铁吸收
维生素C可以增加非血红素含铁化合物的溶解度,提高其在小肠中的吸收效率。对于缺铁性贫血患者而言,适当食用富含维C的食物如柑橘类水果、草莓等有助于改善贫血症状。
3.增强免疫力
维生素C能促进淋巴细胞增殖和分化,增强机体免疫功能。对于易感冒或经常处于压力下的人来说,可通过均衡饮食或服用维生素C补充剂来提升抵抗力。
4.辅助治疗皮肤病
VC具有抗炎作用,能减轻皮肤炎症反应,促进伤口愈合。VC可用于辅助治疗晒伤、皮炎等皮肤问题。可在医生指导下外用维生素E乳、尿素霜等含有VC成分的护肤品。
5.缓解疲劳
VC参与神经递质合成,缺乏时会影响大脑功能,使人感到疲乏无力。VC对缓解由缺乏引起的乏力感有积极作用。可通过食物摄取如西兰花、猕猴桃等。
上述提及的功效均需在专业医师指导下进行应用,不可盲目自行用药。同时建议定期体检,监测血液中维生素C水平,以确保其充足但不过量。
2024-02-09 23:08
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皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。 常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。