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怎么预防眩晕症?

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怎么预防眩晕症?

补充说明:怎么预防眩晕症?

2021-11-19 18:27

眩晕症 维生素

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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲

擅长:心脑血管病,身心疾病

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这种疾病的预防,平时可以保持心情舒畅精神压力不要过大,保持充分的休息,而且饮食方面的话也要以清淡为主,适当的做一些运动,这样的话可以增强自身的免疫力功能,也可以防止病菌的入侵,平时可以多吃一些维生素c或者是维生素e来调节一下身体的机能 。

2021-11-19 18:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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