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当归炖母鸡功效与作用
补充说明：当归炖母鸡功效与作用
a******W 2021-11-22 17:32
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当归炖母鸡具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠、滋阴养颜、增强免疫力等功效与作用。由于当归是一种中药材，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.补血活血
当归具有补血的功效，其主要成分为阿魏酸和亚油酸等，这些成分能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；同时还可以扩张血管，改善血液循环。通过补血可以缓解因气血不足引起的心悸、乏力等症状。对于贫血患者而言，适当食用可起到较好的调理效果。
2.调经止痛
当归属于中药中的补血药，性温味甘辛，入肝、心经，能补血活血、调经止痛，主治月经不调、经闭痛经、跌打损伤等病症。对于女性来说，常吃当归炖母鸡有助于改善痛经、月经不调等问题。建议在月经来临前或期间适量食用。
3.润燥滑肠
当归含有多种氨基酸及微量元素，具有一定的润滑作用，因此具有润燥滑肠的作用。对于存在便秘困扰的人群，适当进食当归炖母鸡有利于促进肠道蠕动，进而帮助排便。
4.滋阴养颜
当归中所含有的挥发油以及阿魏酸钠等物质，能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，从而发挥出一定的美白作用。对于面色晦暗或有黄褐斑者，长期食用当归炖母鸡可辅助改善肤色不均的问题。
5.增强免疫力
当归中含有丰富的多糖类化合物，这些化合物具有抗炎、抗氧化等多种生物活性，能够提高机体的免疫功能。对于经常感到疲劳、易感冒的人来说，适当摄入当归炖母鸡可以帮助提升身体抵抗力，预防疾病发生。
上述提及的所有功效都需要在中医师指导下进行应用，不可盲目自行用药。此外，在服用当归炖母鸡时需注意观察是否有不良反应出现，如皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
2024-01-22 10:02
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
